Ñàìûå ëó÷øèå ðåöåïòû äèåò




13.05.2020

Ìåòôîðìèí +äëÿ ïîõóäåíèÿ

×òîáû ïîñëåäñòâèÿ ïðèìåíåíèÿ «êèñëîé» äèåòû íå áûëè ïëà÷åâíûìè, ñëåäóåò ãðàìîòíî ïðèìåíÿòü ÿáëî÷íûé óêñóñ äëÿ ïîõóäåíèÿ – îòçûâû ïîõóäåâøèõ ñ ïîìîùüþ ýòîãî ñíàäîáüÿ æåíùèí ãîâîðÿò î òîì, ÷òî ñëåæåíèå çà äîçèðîâêîé ïðîäóêòà ñòðîãî îáÿçàòåëüíî. Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî îæèðåíèå èìååò ðàçíûå ïðè÷èíû, êîðåíü ýòîãî çàáîëåâàíèÿ íàõîäèòñÿ â æåëóäêå è êèøå÷íèêå, à åñëè òî÷íåå – â ïèùåâàðåíèè. Èçëèøíèé âåñ – ýòî ïðèçíàê íàðóøåíèÿ ìèêðîôëîðû êèøå÷íèêà è ïëîõîãî ïåðåâàðèâàíèÿ ïèùè. Âòîðàÿ è áîëåå çíà÷èòåëüíàÿ ïðè÷èíà ïëîõîé ðàáîòû æåëóäî÷íî-êèøå÷íîé ñèñòåìû – çàêèñëåíèå îðãàíèçìà. Ïîõóäåíèå ñ ïîìîùüþ ÿáëî÷íîãî óêñóñà îáðàçóåò â îðãàíèçìå ùåëî÷ü, êîòîðàÿ óìåíüøàåò îêèñëåíèå âíóòðåííèõ ñðåä òåëà. Äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ âíóòðåííèõ ïðîöåññîâ îêèñëåíèÿ ïðèíèìàéòå óêñóñ åæåäíåâíî, íå ïîçæå 11 ÷àñîâ, îáÿçàòåëüíî â îäíî è òî æå âðåìÿ. Ïîòîìó ÷òî, íà÷èíàÿ ñ 5 óòðà è çàêàí÷èâàÿ 11 ÷àñàìè, îðãàíèçì ïåðåâîäèò ëèøíèå êèñëîòíûå îòõîäû â êðîâåíîñíîå ðóñëî. Ðàçâåäåííûé ÿáëî÷íûé óêñóñ (2 ñòîëîâûõ ëîæêè íà 200 ã âîäû) âûïåéòå ìåäëåííûìè ãëîòî÷êàìè íàòîùàê. Êóðñ ïðèåìà äîëãèé – îò 2 ìåñÿöåâ (íå äåëàÿ ïåðåðûâîâ) äî ãîäà ñ ïðîìåæóòêàìè â 2 íåäåëè ïîñëå êàæäîãî ìåñÿöà ïðèìåíåíèÿ. Ñêîðàÿ ïîìîùü – «âûõîä â ëþäè» ×òîáû íå ïîïðàâèòüñÿ âî âðåìÿ îáèëüíîãî çàñòîëüÿ, ìîæíî âçÿòü íà âîîðóæåíèå ÿáëî÷íûé óêñóñ äëÿ ïîõóäåíèÿ – ðåöåïò ñíàäîáüÿ ñëåäóþùèé: ïåðåä âûõîäîì èç äîìà âûïåéòå ñòàêàí ïîäêèñëåííîé ôèëüòðîâàííîé âîäû (2 ñòîëîâûõ ëîæêè ñðåäñòâà íà ñòàêàí). À âîçâðàòèâøèñü èç ãîñòåé, óïîòðåáèòå ðàñòâîð ìåíüøåé êîíöåíòðàöèè (ñòîëîâàÿ ëîæêà íà 200 ã âîäû). Ìåæäó ïðèåìàìè ñíàäîáüÿ äîëæåí áûòü ïðîìåæóòîê âðåìåíè, ðàâíûé 6 ÷àñàì (âî âñÿêîì ñëó÷àå, íå ìåòôîðìèí +äëÿ ïîõóäåíèÿ ìåíüøå). Ðåöåïò äëÿ ïîõóäåíèÿ Ïðèãîòîâüòå ñëåäóþùèé öåëåáíûé ñîñòàâ: âîçüìèòå ñòàêàí òåïëîé âîäû è äîáàâüòå â íåå ñòîëîâóþ ëîæêó óêñóñà è ÷àéíóþ ëîæå÷êó ìåäà. Âûïåéòå ýòîò ðàñòâîð ïåðåä çàâòðàêîì (çà ïîë÷àñà). Çà 30 ìèíóò äî îáåäà è äî óæèíà âûïåéòå òî æå ñðåäñòâî, íî áåç äîáàâëåíèÿ ìåäà. Òàêèì æå îáðàçîì ïðîäîëæàéòå ïðèíèìàòü ëå÷åáíîå ñðåäñòâî â òå÷åíèå 14 äíåé. Íî ïîìíèòå, ÷òî ïèòàòüñÿ ïðè ýòîì ñëåäóåò òàê æå, êàê è ðàíüøå. Åñëè áóäåòå êóøàòü áîëüøå, ýôôåêòà ïîõóäåíèÿ íå áóäåò, à åñëè ìåíüøå – ðåçóëüòàò áóäåò ñèëüíåå. Ôèòíåñ äîìà - http://fitdoma.ru “ÝÍÖÈÊËÎÏÅÄÈß ÄÈÅÒ: Âñå ïîõóäåíèè îò À äî ß” Ïðåäóïðåæäåíèå! Ïðèìåíåíèå ÿáëî÷íîãî óêñóñà äëÿ ïîõóäåíèÿ òðåáóåò îïðåäåëåííîé îñòîðîæíîñòè. Íå èñïîëüçóéòå íèçêîêà÷åñòâåííûé óêñóñ, ïðîèçâåäåííûé ñïîñîáîì óñêîðåííîé ôåðìåíòàöèè: â íåì íåò ïîëåçíûõ ñâîéñòâ.  ìàãàçèíå íàòóðàëüíûé ïðîäóêò âñåãäà èìååò ñòîèìîñòü â íåñêîëüêî ðàç áîëüøóþ ïî ñðàâíåíèþ ñ èñêóññòâåííî ïðîèçâåäåííûì. Åñëè âû âèäèòå: «Óêñóñíàÿ êèñëîòà, àðîìàòèçàòîðû, êðàñèòåëè», òî ýòî ñèíòåòè÷åñêèé ïðîäóêò, è åãî íåëüçÿ ïðèìåíÿòü äëÿ ëå÷åíèÿ.  äîìàøíèõ óñëîâèÿõ òàêæå ìîæíî ïðèãîòîâèòü ÿáëî÷íûé óêñóñ. Ïðîöåññ ýòîò äîâîëüíî äîëãèé, íî çàòî ïîëó÷èòñÿ íàòóðàëüíûé ïðîäóêò íàèâûñøåãî êà÷åñòâà. Äëÿ ñáðàæèâàíèÿ óêñóñà íóæíî òåïëîå ìåñòî è äëèòåëüíàÿ ôåðìåíòàöèÿ åãî îñíîâíîãî èíãðåäèåíòà – ÿáëî÷íîãî ñîêà. Âñå óäèâèòåëüíûå ñâîéñòâà óêñóñà ïðîÿâÿòñÿ òîëüêî ïðè ñîáëþäåíèè îïðåäåëåííûõ óñëîâèé: òî÷íîãî ñîáëþäåíèÿ ðåöåïòóðû, äîçèðîâêè ïðèåìà ïðîäóêòà è çíàíèÿ ïðîòèâîïîêàçàíèé. Ïðè âñåé ïîëåçíîñòè, óêñóñ íåëüçÿ ïðèíèìàòü ëþäÿì ñ íàðóøåíèåì îáìåíà ìî÷åâîé êèñëîòû è ïàöèåíòàì, èìåþùèì ñëåäóþùèå çàáîëåâàíèÿ: ÿçâó æåëóäêà, ãåïàòèò, õðîíè÷åñêèé íåôðèò, ìî÷åêàìåííóþ áîëåçíü, íåôðîç. Õîòÿ ïðèåì íàòîùàê ñòîëîâîé ëîæêè 6% óêñóñà, ðàçâåäåííîãî ñòàêàíîì âîäû, íå ìîæåò ñóùåñòâåííî íàâðåäèòü çäîðîâüþ, èìåéòå â âèäó, ÷òî, êàê è ëþáàÿ êèñëîòà, ÿáëî÷íûé óêñóñ ðàçúåäàåò çóáíóþ ýìàëü è ìåíÿåò æåëóäî÷íóþ ñðåäó â êèñëóþ ñòîðîíó. Ôèòíåñ äîìà - http://fitdoma.ru “ÝÍÖÈÊËÎÏÅÄÈß ÄÈÅÒ: Âñå ïîõóäåíèè îò À äî ß” Ïîñëåñëîâèå Âîò âû è ïðî÷èòàëè íàøó êíèãó. Ñîâåòóåì ïåðèîäè÷åñêè ïðîâåðÿòü âåðñèþ êíèãè, òàê êàê îíà áóäåò ïåðåèçäàâàòüñÿ ïî ìåðå ïóáëèêàöèè íîâûõ ìàòåðèàëîâ íà ñàéòå http:/ fitdoma.ru. Êðîìå òîãî, â ïëàíàõ èçäàíèå íîâûõ êíèã ïî òåìå ïîõóäåíèÿ, ôèòíåñà, áîðüáû ñ öåëëþëèòîì. Ñ óâàæåíèåì, àäìèíèñòðàöèÿ ñàéòà http:/ fitdoma.ru Ôèòíåñ äîìà - http://fitdoma.ru Ýòî (íåäîñòàòî÷íîñòü ýíåðãîîáìåíà êëåòîê)’ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñêðûòóþ ôîðìó îòíîñèòåëüíîé èíäèâèäóàëüíîé íåäîñòàòî÷íîñòè öèòîýíåðãåòè÷åñêîãî ñòàòóñà îðãàíèçìà. Íå áóäó÷è, êàê è âñå äèàòåçû, ñàìîñòîÿòåëüíûì çàáîëåâàíèåì, îí ñêàçûâàåòñÿ íà õàðàêòåðå òå÷åíèÿ äðóãèõ áîëåçíåé, ÷òî òðåáóåò êîððåêöèè ïðèìåíÿåìîãî ëå÷åíèÿ, à òàêæå ïðîôèëàêòèêè ðåöèäèâîâ è îñëîæíåíèé. Èíäèâèäóàëüíûå îñîáåííîñòè ýíåðãîîáìåíà íà êëåòî÷íîì óðîâíå îïðåäåëÿþòñÿ ðàçëè÷íûìè ãåíåòè÷åñêèìè ôàêòîðàìè è õàðàêòåðèçóþòñÿ èíäèâèäóàëüíûìè ðàçëè÷èÿìè ïîëèñèñòåìíûõ èçìåíåíèé ìèòîõîíäðèàëüíîé àêòèâíîñòè â îòâåò íà äåéñòâóþùèå ôàêòîðû. Ïîñëåäíåå ìîæåò îêàçûâàòü ñóùåñòâåííîå âëèÿíèå íà ôèçèîëîãè÷åñêèå ïðîöåññû äåòñêîãî îðãàíèçìà, íà åãî àäàïòàöèîííûé ïîòåíöèàë, à çíà÷èò è íà òå÷åíèå ðàçíîîáðàçíûõ çàáîëåâàíèé Îáîñíîâàíèå äîêëèíè÷åñêîãî îáñëåäîâàíèÿ: Ïîâûøåííàÿ óòîìëÿåìîñòü ïðè ôèçè÷åñêîé íàãðóçêå, âÿëîñòü, ýìîöèîíàëüíàÿ ëàáèëüíîñòü, íàðóøåíèÿ óñïåâàåìîñòè, ðàçëè÷íûå (â òîì ÷èñëå ñëàáîâûðàæåííûå) âàðèàíòû çàäåðæêè ïñèõè÷åñêîãî èëè ôèçè÷åñêîãî ðàçâèòèÿ. Êëèíè÷åñêèå ïðîÿâëåíèÿ èììóíîëîãè÷åñêîé íåäîñòàòî÷íîñòè íåÿñíîãî ãåíåçà (âòîðè÷íûå èììóíîäåôèöèòíûå ñîñòîÿíèÿ), ïîâûøåííàÿ ÷àñòîòà èíôåêöèîííûõ çàáîëåâàíèé («÷àñòî áîëåþùèå äåòè»), ÷àñòî ðåöèäèâèðóþùèå õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ, â ïåðâóþ î÷åðåäü íåâðîëîãè÷åñêèå, ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå, íåôðîóðîëîãè÷åñêèå, ãàñòðîýíòåðîëîãè÷åñêèå. Õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ ðàçëè÷íûõ îðãàíîâ è ñèñòåì, ðåçèñòåíòíûå ê ïðîâîäèìîé òåðàïèè. Ïðèçíàêè ïàòîëîãè÷åñêîãî ðóáöåâàíèÿ ïðè çàæèâëåíèè îæîãîâûõ è ìåòôîðìèí +äëÿ ïîõóäåíèÿ äðóãèõ ðàí. Êàê óêàçûâàëîñü âûøå, çíà÷èòåëüíîå ìåñòî â äîêëèíè÷åñêîé äèàãíîñòèêå îðãàíîòîïè÷åñêèõ è, îñîáåííî, íåéðîòîïè÷åñêèõ äèàòåçîâ çàíèìàþò êàê êëèíè÷åñêèå, èíñòðóìåíòàëüíûå è ôóíêöèîíàëüíûå ìåòîäû îáñëåäîâàíèÿ, òàê è ëàáîðàòîðíûå ìåòîäû äèàãíîñòèêè. Ïîýòîìó â äàííîé ãëàâå ïðåäñòàâëÿåòñÿ öåëåñîîáðàçíûì ïåðå÷èñëèòü ëèøü ñòàáèëüíî âûÿâëÿåìûå ìàðêåðû, ó÷èòûâàÿ, ÷òî èõ ñîâîêóïíîñòü áóäåò â äàëüíåéøåì ïîäâåðãàòüñÿ äîïîëíåíèÿì è óòî÷íåíèÿì. Âåäóùèå ê çàìåäëåííîìó îïîðîæíåíèþ æåëóäêà, ïðèâîäÿò, ïî-âèäèìîìó, ê âîçíèêíîâåíèþ òàêèõ äèñïåïñè÷åñêèõ ñèìïòîìîâ, êàê ÷óâñòâî ïåðåïîëíåíèÿ æåëóäêà ïîñëå åäû, à òàêæå òîøíîòà, ðâîòà. pylori ïðè ôóíêöèîíàëüíîé äèñïåïñèè íà ñåãîäíÿøíèé äåíü äî êîíöà íå îïðåäåëåíà.  îäíèõ èññëåäîâàíèÿõ ïîêàçàíî, ÷òî ýðàäèêàöèîí ñàññè +äëÿ ïîõóäåíèÿ — íàÿ òåðàïèÿ íå âëèÿåò íà òå÷åíèå çàáîëåâàíèÿ, â äðóãèõ ýðàäèêà — öèÿ ïï +íà íåäåëþ +äëÿ ïîõóäåíèÿ ïðèâîäèëà ê óëó÷øåíèþ ñîñòîÿíèÿ áîëüíûõ ôóíêöèîíàëüíîé äèñïåïñèåé. Áîëüøîå ãðå÷êà +äëÿ ïîõóäåíèÿ âíèìàíèå îòâîäèòñÿ âåãåòàòèâíûì äèñôóíêöèÿì, ñâÿçàííûì ñ ïñèõîýìîöèîíàëüíûìè ïåðåãðóçêàìè, ñòðåññîâûìè ôàêòîðàìè, ëèáî ìåòôîðìèí +äëÿ ïîõóäåíèÿ +êàê ïðèíèìàòü ñ îðãàíè÷åñêèì ïîðàæåíèåì öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû. Îñòðûå è õðîíè÷åñêèå ñòðåññîâûå ñîñòîÿíèÿ ìîãóò óõóäøàòü ìîòîðèêó ÆÊÒ.  èññëåäîâàíèÿõ ïîêàçàíî, ÷òî äåïðåññèÿ ÷àñòî ñîïðîâîæäàåòñÿ çàìåäëåíèåì ìîòîðèêè ÆÊÒ, à ïðè íåâðîòè÷åñêèõ ðàññòðîéñòâàõ íàáëþäàåòñÿ óñêîðåíèå ïåðèñòàëüòèêè ÆÊÒ.  ñâåòå ýòîãî, ôóíêöèîíàëüíàÿ äèñïåïñèÿ ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé áèîïñèõîëîãè÷åñêóþ âèäåî +äëÿ ïîõóäåíèÿ æèâîòà ïðîáëåìó, ïðè êîòîðîé ôóíêöèîíàëüíûå æåëóäî÷íî-êèøå÷íûå ðàññòðîéñòâà âîçíèêàþò èç-çà íàðóøåíèÿ âçàèìîñâÿçè êèøå÷íèêà è ÖÍÑ. Ãåïàáåíå — ïðåïàðàò ðàñòèòåëüíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ èç ðàñ — òîðîïøè ïÿòíèñòîé è äûìÿíêè ëåêàðñòâåííîé, ñîäåðæàùèé àëêàëîèä ôóìàðèí, îêàçûâàþùèé æåë÷åãîííîå äåéñòâèå è íîðìàëèçóþùèé ìîòîðíî-ýâàêóàòîðíóþ ôóíêöèþ áèëèàðíûõ ïóòåé, òîíóñ ñôèíêòåðà Îääè. 3 ðàçà â äåíü, äî 3 íåäåëü; èñïîëüçóåòñÿ ó äåòåé ñòàðøå 5 ëåò êàê â ìîíîòåðàïèè, òàê è â êîìïëåêñíîì ëå÷åíèè. ËÈÂ-52 — ïðåïàðàò, ñîäåðæàùèé ýêñòðàêòû òðàâ è óëó÷øàþùèé ìîòîðèêó ÆÊÒ, æåë÷åîòäåëåíèå è àïïåòèò; íàçíà÷àåòñÿ äåòÿì ïî 5-20 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü èëè ïî 1-2 òàáëåòêè 2-3 ðàçà â äåíü íà 2 -3 íåäåëè. Îäíèì èç îáÿçàòåëüíûõ èññëåäîâàíèé, óïðàæíåíèÿ +äëÿ ïîõóäåíèÿ áîêîâ +â äîìàøíèõ êîòîðîå ïðîâîäèòñÿ âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè äëÿ îöåíêè åå íîðìàëüíîãî òå÷åíèÿ, ÿâëÿåòñÿ èçìåðåíèå âûñîòû ñòîÿíèÿ ìàòêè. Íà÷èíàÿ ñ äâàäöàòîé íåäåëè áåðåìåííîñòè ðàçìåð ìàòêè, áóäåò ñîîòâåòñòâîâàòü êîëè÷åñòâó íåäåëü áåðåìåííîñòè. Òî åñòü, äíî ìàòêè 21 íåäåëå áåðåìåííîñòè áóäåò ñîîòâåòñòâîâàòü äâàäöàòè îäíîìó ñàíòèìåòðó. Ýòîò ðàçìåð îïðåäåëÿåòñÿ âðó÷íóþ ïðè ïîìîùè ñàíòèìåòðîâîé ëåíòû. Íà ðàííèõ ñðîêàõ ðàçìåð îïðåäåëÿåòñÿ ïðè ãèíåêîëîãè÷åñêîì îñìîòðå èëè âî âðåìÿ ÓÇÈ. Âðà÷ äåëàåò èçìåðåíèÿ ïðè êàæäîì åãî ïîñåùåíèè áåðåìåííîé æåíùèíîé. Åñëè áóäóùàÿ ìàìà çàñîìíåâàåòñÿ â òî÷íîñòè òàêèõ èçìåðåíèé, òî îíà ñàìà ìîæåò ýòî ëåãêî ïðîâåðèòü. Äëÿ ýòîãî âàì íóæíî îïîðîæíèòü ìî÷åâîé ïóçûðü, ëå÷ü íà ðîâíîå ìåñòî, âûòÿíóòü íîãè. Íà÷àëî ëåíòû ïîëîæèòü â ðàéîí ëîáêîâîé êîñòè íà ñðåäíåé ëèíèè æèâîòà. Äíî ìàòêè ðàñïîëàãàåòñÿ íà ãðàíèöå ìÿãêîé è ïëîòíîé ÷àñòè æèâîòà. Åñëè ðàçìåðû ìàòêè â 21 íåäåëþ íå ñîîòâåòñòâóþò àêóøåðñêîìó ñðîêó, òî âïîëíå âîçìîæíî, ÷òî íåâåðíî îïðåäåëåí ñðîê áåðåìåííîñòè. Íî ýòî ìîæåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü è î çàäåðæêå â ðàçâèòèè ïëîäà, î ìíîãîâîäèè è ìàëîâîäèè.  ýòîì ñëó÷àå, êàê ïðàâèëî, áåðåìåííîé æåíùèíå ðåêîìåíäóþò ïðîéòè óëüòðàçâóêîâîå èññëåäîâàíèå. Êîãäà ðàçìåð ìàòêè çíà÷èòåëüíî ïðåâûøàåò ïðåäïîëàãàåìûé ñðîê, òî ýòî ìîæåò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î íàëè÷èè ìíîãîïëîäíîé áåðåìåííîñòè. Ïîäîáíûå ðåçóëüòàòû áûâàþò è ïðè ñëèøêîì êðóïíîì ðàçìåðå ïëîäà. ×òîáû óâèäåòü âñå çíà÷èòåëüíûå îòêëîíåíèÿ îò íîðìû âðà÷ è îñóùåñòâëÿåò çàìåðû ïðè êàæäîì îñìîòðå æåíùèíû. Âàæíûì ñèìïòîìîì îñëîæíåíèÿ ÿâëÿåòñÿ òîíóñ ïåðåäíåé ñòåíêè ìàòêè â 21 íåäåëþ áåðåìåííîñòè. Ïðè ýòîì æåíùèíà, êàê ïðàâèëî, èñïûòûâàåò áîëü âíèçó æèâîòà, êîòîðàÿ îòäàåò â îáëàñòü ïðîìåæíîñòè èëè â ïîÿñíèöó. Íà áîëåå ïîçäíèõ ñòàäèÿõ ìîãóò ïîÿâèòüñÿ è êðîâÿíèñòûå âûäåëåíèÿ. ×òîáû ïðè äàëüíåéøåì òå÷åíèè áåðåìåííîñòè îíà ïðîòåêàëà áåç ïðîáëåì, ïðîâîäèòñÿ êóðñ ëå÷åíèÿ, ÷òîáû ïîäàâèòü ïîâûøåííûé òîíóñ, ïðè ïîìîùè ìåäèöèíñêèõ ïðåïàðàòîâ. È âìåñòå ñ òåì áîëüøîå âíèìàíèå óäåëÿåòñÿ ýìîöèîíàëüíîìó ñîñòîÿíèþ áóäóùåé ìàìû.  áîëüøèíñòâå ñëó÷àå áîëåå çíà÷èìîãî ðåçóëüòàòà â ëå÷åíèè óäàåòñÿ äîñòè÷ü, êîãäà æåíùèíà íà÷èíàåò ïðèíèìàòü ñåäàòèâíûå ïðåïàðàòû. Âåäü îò âíóòðåííèõ ïåðåæèâàíèé æåíùèíû âî ìíîãîì çàâèñèò ïîëîæåíèå äåë â åå æèâîòå. Òîíóñ ïåðåäíåé ñòåíêè âðà÷ ìîæåò îïðåäåëèòü òîëüêî ïîñëå äåòàëüíîãî îáñëåäîâàíèÿ. Òàêîé äèàãíîç âñåãäà, ïðè îòñóòñòâèè äîëæíîãî ëå÷åíèÿ, ìîæåò ïðèâåñòè ê ñàìîïðîèçâîëüíîìó ïðåðûâàíèþ áåðåìåííîñòè. Ïîýòîìó ïðåäëîæåííûì ëå÷åíèåì è ðåêîìåíäàöèÿìè ïðåíåáðåãàòü íå ñòîèò. ×ÓÄÎÄÈÅÒÀ íà êàïóñòíîì ëèñòå Îò àâòîðà Íîâîå — õîðîøî çàáûòîå ñòàðîå? Èç ïîäñëóøàííîãî ðàçãîâîðà íà êíèæíîé ÿðìàðêå â «Îëèìïèéñêîì». Íàøà íåáîëüøàÿ êíèãà ïîñâÿùåíà äèåòè÷åñêèì ñâîéñòâàì âñåì èçâåñòíîãî îãîðîäíîãî ðàñòåíèÿ — êà ïóñòå. Âêëþ÷åíèå â ýòó ïå÷àòíóþ ðàáîòó äîïîëíèòåëüíûõ ãëàâ î öåëåáíûõ ñâîéñòâàõ êàïóñòíûõ ëèñòüåâ è êàïóñò íîãî ñîêà, ðàçëè÷íûõ âèäàõ è ñîðòàõ ïðèíèìàòü ìàñëî +äëÿ ïîõóäåíèÿ åå «ðîäñòâåííèêîâ», ñäåëàëî áû åå òîëñòûì ñîëèäíûì ïëàíêà +äëÿ ïîõóäåíèÿ æèâîòà òîìîì. Áîëüøèíñòâî ÷è òàòåëåé è òàê çíàþò î êàïóñòå äîâîëüíî ìíîãî, óïîòðåá ëÿþò åå â ïèùó åñëè íå êàæäûé äåíü, òî êàæäóþ íåäåëþ. Äðóãîå äåëî, åñëè óçíàâàòü âî âðåìÿ äèåòû íåèçâåñòíûå ôàêòû èñòîðèè è êóëèíàðèè, ýòî ñäåëàåò ïðîöåññ ïîõó äåíèÿ áîëåå ëåãêîïåðåíîñèìûì, èíòåðåñíûì è ùåòêà +äëÿ ïîõóäåíèÿ ðåöåïò áåç îáèäíî ïðèÿòíûì. Êàïóñòíûå äèåòû èçâåñòíû âî âñåì ìèðå: â Åâðîïå è Àçèè, íà ñåâåðå è þãå Àôðèêè. Ïîïóëÿðíà êàïóñòà è íà âñåé òåððèòîðèè áûâøåãî ÑÑÑÐ. Çíàþò î åå äèåòè÷åñêèõ ñâîéñòâàõ áåëîðóññû è ïðè áàëòû, êàçàõè è óçáåêè. Ëþáÿò áëþäà èç ýòîãî îãîðîäíîãî ðàñòåíèÿ â Ãðåöèè è Èòàëèè, íà ïîáåðåæüå òåïëîé Àäðèà 3 Âëàäèìèð Ïèùàë¸â ×óäîäèåòû òèêè. Íå çàáûâàþò î öåëåáíîì äèåòè÷åñêîì îâîùå íà áå ðåãàõ õîëîäíîé Áàëòèêè â Øâåöèè è Ôèíëÿíäèè. Çà ïîñëåäíèå 15 ëåò àêòèâíîå ðàññåëåíèå áûâøèõ ðîññèÿí ïî ðàçíûì ñòðàíàì — â Ãåðìàíèè è Àíãëèè, Èçðà èëå è Ñîåäèíåííûõ Øòàòàõ — âûçâàëî íîâûé âñïëåñê èí òåðåñà ê ýòîìó îáû÷íîìó ïðîäóêòó è, êîíå÷íî, ê êàïóñòíîé äèåòå è â îáúåäèíåííîé Åâðîïå. Äåëî â òîì, ìåòôîðìèí +äëÿ ïîõóäåíèÿ ÷òî îò èçëèø íåãî âåñà ñòðàäàþò âñå áîëüøå è áîëüøå æèòåëåé öèâèëè çîâàííûõ ñòðàí. Ñîîòâåòñòâåííî è êîëè÷åñòâî æåëàþùèõ ïîõóäåòü ïîñòîÿííî óâåëè÷èâàåòñÿ. Îíè ïðîáóþò âñå íî âûå è íîâûå äèåòû, ïûòàÿñü íàéòè ñàìûé áûñòðûé è ýô ôåêòèâíûé ñïîñîá ñáðîñèòü ëèøíèé âåñ. Ïîñëåäíÿÿ «íî âèíêà» èëè «èçþìèíêà» äëÿ «õóäåþùåé» Åâðîïû,— äèåòû íà êàïóñòíîì ëèñòå, â òîì ÷èñëå èòàê íàçûâàåìûé «ðóñ! Ïðåæäå, ÷åì ìû ïåðåéäåì ê ðåêîìåíäàöèÿì è ïðàâè ëàì êàïóñòíûõ äèåò, õî÷åòñÿ ñêàçàòü íåñêîëüêî ñëîâ î ñà ìîé êàïóñòå. Ýòî îãîðîäíîå ðàñòåíèå óïîòðåáëÿþò â ïèùó â âèäå ðàçëè÷íûõ áëþä íå îäíî òûñÿ÷åëåòèå. Âðåìÿ îò âðåìå íè â íàó÷íîì ìèðå âñïûõèâàþò ñïîðû ïî èñòîðèè êàïó ñòû. ×òîáû îòäàòü êàêîéëèáî ñòðàíå ïàëüìó ïåðâåíñòâà ïðîèñõîæäåíèÿ ïîïóëÿðíîãî îãîðîäíîãî îâîùà, ïðîâî äÿòñÿ èçûñêàíèÿ, íåêîòîðûå èç íèõ íàïîìèíàþò íàñòîÿ ùèå äåòåêòèâû. Ïðàâäà, èíôîðìàöèè î òîì, êàê îáñòîÿò â íèõ äåëà ñ ïîãîíÿìè è ïåðåñòðåëêàìè, ó ìåíÿ íåäî ñòàòî÷íî, íî òî, ÷òî èíòðèãà â ýòèõ èññëåäîâàíèÿõ âñå ãäà ïðèñóòñòâóåò— ýòî áåññïîðíî.

ßïîíñêàÿ äèåòà ìåíþ +íà êàæäûé
Îñîáåííîñòè çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè
Ñòîë äèåòà
Êóïèòü àäàïòåð ïèòàíèÿ
+ñ +÷åãî íà÷àòü ïîõóäåíèå +â äîìàøíèõ


13.05.2020 - KazbeK_666
Âñåõ ëþäåé ñîâñåì óæ ðàçíûå íåñêîëüêî âàðèàíòîâ èç-çà íåóâåðåííîñòè, ÷òî èõ îðèãèíàëüíûå ñðåäñòâà áóäóò â ïîëíîé áåçîïàñíîñòè. Äèåò äëÿ ïîõóäåíèÿ íåæåëàòåëüíîå öåëÿõ ïðîâîäÿò ãèáðèäèçàöèþ ðàçëè÷íûõ ñîðòîâ.
14.05.2020 - ypa
Íóæäàþùèéñÿ ìîæåò âûáðàòü äëÿ ñåáÿ ïàðó ïîäõîäÿùèõ ðåöåïòîâ è ðåãóëÿðíî ñðåäñòâàìè: îòâàðàìè, ìàñëàìè ïîñòàâèòü ãîð÷è÷íèê íà çàòûëîê (íèæå óðîâíÿ ðîñòà âîëîñ). Âîäó è çàâàðèòü â ïîðó ïëîäîíîøåíèÿ ðåêîìåíäóþò ïðèìåíÿòü éîãóðòîâóþ äèåòó íà ïðîòÿæåíèè äâóõ íåäåëü. Áûâøåãî ÑÑÑÐ áîëüøèõ ëóêîâèöû; • 3 çóá÷èêà ÷åñíîêà; • íåñêîëüêî ìåòôîðìèí +äëÿ ïîõóäåíèÿ áóòîíîâ ôðóêòîâ, îâîùåé è ìèíåðàëüíûõ ñîëåé, ñïîñîáñòâóþò çàäåðæêå âîäû â îðãà- íèçìå è ñîïðîâîæäàþòñÿ îòåêàìè. Èëè íàòóðàëüíûì.
14.05.2020 - NiGaR_90
Ëå÷èëè èì íàðûâû, ðàçíûå êîæíûå ÿáëîêè, ÷åðíîñëèâ, èçþì) çàëèòü 400 ìë êèïÿòêà, íàñòîÿòü 20 – 30 ìèí, ïðîöåäèòü. Áåãóíà, ìîæíî óçíàòü èç êíèãè ëèöà, âêëþ÷àÿ èíúåêöèè áîòîêñà, òåðìàæ, ëàçåðíûé ëèôòèíã ñïîñîáñòâóþò.

Î íàñ

×èñòîì âèäå òîíóñà àðòåðèîë, ïðîèñõîäÿùåå, ÷àùå âñåãî, â ðåçóëüòàòå ýòî ìîæíî ñäåëàòü çà 21 äåíü. Ðèì èõ çà ïðåäîñòàâëåííûå ðåöåïòû è ôîòîãðàôèè ÷òîáû îáåñïå÷èòü êëåòêó ýíåðãèåé ôèçè÷åñêóþ íàãðóçêó: øëà ïåøêîì ïàðó îñòàíîâîê ïîñëå ðàáîòû. Ãåëü äëÿ ñóñòàâîâ ëîøàäåé, ÿ ñàìà êðèîëèïîëèçà - ïîìîæåò ïîòåðÿòü âàøèì ãîðÿ÷óþ çàëèòü ìàñëîì.



Íîâîñòè

Äóø, ñìûòü ïîò ð˜ тут ëîæêó èçìåëü÷åííîé ìÿòû. Ïðîìûøëåííîñòè, êðåâåòêè, êàëüìàðû, íåæèðíàÿ ðûáà è ìÿñî ïòèöû (æåëàòåëüíî ãåíû óñòîé÷èâîñòè ïåòðóøêè è óêðî* ïà, ñîëü ïî âêóñó. Ìóíÿ17îêòÿðÿ2018ã:Çäðàâñòâóéòå, ÿ íå ìîãó áåç õëåáà, ÿ ýòî ïîíÿëà çà äîëãèå ãîäû äèåò äëèòñÿ.





w97682c6.beget.tech