| Самые лучшие рецепты диет | ||||||||||
|
|
07.05.2021Блок питанияДревние летописи и легенды утверждают, что имен но капустой кормил своих воинов перед битвами вели кий воитель Александр Македонский. Какую из капустных диет выбрать, чтобы быстро из бавиться от нескольких лишних килограммов? Всем известную итальянскую диету на капустных лис тьях? (Она же, один к одному — грузинская.) Греческую на капустных блок питания салатах? (И похожую на нее армянскую ди ету.) Может, французскую — на савойской капусте? Или выбрать английскую диету на капустном супе, ко торую на самом деле в Англии называют «русской»? Скорее быстрее всего можно похудеть блок питания с блок питания be quiet помощью брокколи, спаржевой капусты и южнофранцузской диеты. Нет: с помощью финской диеты на белокочанной капусте! А может, лучше взять белорусскую диету на кислых капустных щах? Комуто больше нравится прибалтийская капустная дие та. А ктото хочет наоборот срочно поправиться, используя 9 Владимир Пищалёв Чудодиеты медицинскую диету №14 в комбинации с украинским красным капустным борщом. Например, даль невосточная или уральская — на капустном рассоле. Можно выбрать целебную диету под названием «пакчой» — периодически модную в ЮгоЗападном и Северном Китае, как и капуста с одноименным назва нием. Можно использовать и корейскую диету на осно ве солений и квашеной капусты, неважно — белокочан ной или китайского сорта Петсай. А может, даже из пу затого ствола капусты блок питания в купить кольраби, похожего на репку. Пусть модный автор блок питания Медлин Купер намекает всем, кто читает ее книги поанглийски, что русский капуст ный суп — новое слово в диетологии. Это симпатич ная и талантливая писательница, но вряд ли она знает старую русскую поговорку : новое — это хорошо забытое старое. Ну, а наша семья использует капустный суп для по худения не одну сотню лет. У моей финской прабабки даже девичья фамилия была Каалинен, от финского слова каали фазы питания (kaali) — капуста. Эту старую ведунью и целительницу любила вся Карелия. Для нашей маленькой книги выбрано всего 2 капуст ные чудодиеты: Первая — на капустном супе (на Западе носит на звание: Диета «Русский капустный суп»), Вторая — диета на капустном листе (в Европе имену ется греческой, а иногда — итальянской капустной дие той). Глава первая Как работают капустные диеты Перефразируя известную поговорку: сколько лю дей — столько и мнений, — можно сказать так: « Сколь ко людей — столько и диет». Любопытному человеку всегда хочется попробовать и узнать чтото новое или то, что модно. В распиновка блока питания России еще вчера все пробовали Кремлевскую дие ту, сегодня в моде — Рублевская, а на Западе начали схо дить с ума от диеты на русском капустном супе. Почему русский капустный суп на Западе носит на звание «русский» — это напряжение питания переносных светильников понятно. Где бы ни селились быв шие российские граждане: в Хайфе и Иерусалиме в 70х годах, в немецком Франкфурте или на Брайтоне в НьюЙорке в 80х, — везде расцветала русская куль тура, распространяя блок питания привычки и пристрастия россиян. В 90х годах влияние русских стало заметно и в Греции, и в Испании, а в 2005 году среди наших соотечественни ков модно селиться на английских берегах и на югоза падном побережье Франции. Это значит, что влияние русской культуры все сильнее начинает сказываться и в этих странах. Там русским называют даже такого чело 11 Владимир Пищалёв Чудодиеты века, чьи оба родителя, например, грузины или евреи, но он приехал из России. Значит, и капустный суп — то же русское изобретение, считают жители объединенной Европы. Диета на капустном супе — это комплекс питания, основанный на капустном супе, «легких» низкокалорий ных овощах и фруктах, а таже обезжиренных молочных напитках в качестве дополнения. Первая и главная часть диеты —ежедневное употреб ление супа из любого вида капусты, причем не менее 2 тарелок. Сразу предупреждаем: долго «сидеть» на русском капу стном супе невозможно. Это «быстрая» диета, не отличаю щаяся особой логикой, но имеющая под собой достаточно интересные научные обоснования. Потому что она «ужасно» малокалорийна, а если за ставлять родной организм все время поедать собствен ные запасы жира и белковой мышечной массы, то это может привести к дистрофии или вызвать другие нео братимые явления в собственном теле. По времени диета на капустном супе рассчитана все го на неделю. Этого, в большинстве случаев достаточно, чтобы быстро сбросить несколько килограммов при ре шении какихто срочных задач как, например, влезть че рез несколько дней в изумительное платье к свадьбе луч шей подруги, куда вы приглашены свидетельницей или одной из главных подружек невесты. То, что диета кратковременная, — ее второе достоин ство или преимущество. Капустная диета на одноимен блок питания на рейку ном супе хорошо подходит для тех, кто не в силах ограни 12 Чудо!диета на капустном листе Чудодиеты чить себя в количестве ежедневно поглощаемой пищи или тем, универсальный блок питания кто не может и слышать о запретах в еде или о том, что они не могут есть тогда, когда захотят. Радоваться тому или нет, что ты можешь есть столько капустного супа, сколько пожелаешь или сколько вле зет, заставляя себя насильно, — мы не знаем. Проблема заключается в том, что этот «русский суп чик» кажется не оченьто аппетитным уже на третьей тарелке. Зато и калорий в нем так мало, что он является идеальным наполнителем вашего пустого желудка. Третье — и главное техникум питания и коммерции — достоинство диеты на капустном супе заключается в ее несомненной эффективности. На самом деле — 7 дней капустной диеты на этом су пе — это хорошо замаскированная голодная неделя. Организм недополучает калории, и энергию для повсед невных дел, занятий и развлечений ему приходится из влекать из подкожных жировых запасов — что, впрочем, и требуется для похудения.Диета +на дней меню Японская диета меню +и результаты Диета +при желчном пузыре +и печени меню Гликемическая диета меню
|
| ||||||||
| w97682c6.beget.tech | ||||||||||